冬季是兒童呼吸道疾病的高發時節，而咳嗽是呼吸系統疾病最常見的病癥。中醫師給大家引薦一種食療方，烤橘子治療小兒咳嗽。

 

　　橘皮以陳久者為佳，陳皮有潤燥化痰的作用。橘皮經過火烤，燥烈之性消弭而藥性仍存，也就是鮮橘皮在火的作用下短時間變成了陳皮。由于鮮橘子水分較大，火烤橘子就等于單味陳皮水煎，陳皮煎劑對支氣管有擴張作用，能治療咳嗽氣喘。橘子的果肉含有豐厚的維生素c，陳皮煎劑與維生素c并用，能加強抗炎作用，抵御支氣管的炎性反響。而橘皮內的橘絡能化痰理氣，對痰滯經絡惹起的咳嗽有止咳化痰的作用。烤橘子鎮咳作用十分明顯，而且孩子都愿意吃，家長們無妨試試。