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  1

  這個是在室外經過風雪洗禮的菠菜，營養價值優于大鵬種植的，口感相對甜美。
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  2

  鍋燒開水，把菠菜燙變色，撈出。
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  3

  取豬血。
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  4

  豬血切片，包菜切段。
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  5

  熱鍋冷油。
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  6

  油熱放豬血和食鹽。
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  7

  翻炒至血變色。
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  8

  放菠菜。
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  9

  炒平均即可。
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  10

  廢品。

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