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食材營(yíng)養(yǎng)：槐花香里話營(yíng)養(yǎng)

　　洋槐為落葉喬木，普通在每年的4~5月開(kāi)花，花期普通為10~15天。槐花不只具有良好的欣賞價(jià)值，而且滋味甜美，營(yíng)養(yǎng)豐厚。

　　槐花中含有維生素b、維生素e，鐵、硒、鈣、鎂等人體所必需的礦物元素。

　　槐花中的蕓香甙、刺槐素、木犀草素、槲皮素等黃酮類物質(zhì)，具有抗炎、抗病毒、減少血管脆性等作用。

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