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大嶺山送菜推薦乳腺增生者宜多吃含碘食物

發布時間：2017-08-04 發布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：健康飲食

乳腺增生者宜多吃含碘食物

王女士近一年來月經之前乳房經常脹、痛，整天擔驚受怕，擔憂是癌，在朋友的倡議下去做了檢查，報告結果是乳腺增生。醫生通知她，乳腺增生有很多類型，包括生理性和病理性增生。比方經期乳房疼痛，很多是單純性的乳腺增生，不需特殊處置，另外，不良心情惹起的乳腺增生，經過心情和飲食調理，也能夠消弭。假如是病理性的乳腺增生，尤其是囊性增生，才有可能會致癌，需求及早治療。

中醫以為乳腺增生多因肝氣郁結、痰凝血瘀所致，治療的準繩是疏肝理氣、清熱散結、調沖任。臨床上常用的中成藥，比方常見的逍遙丸就可治乳腺增生。

此外，食療也能夠輔助治療該病，比方海帶生菜煲，做法很簡單，取海帶、生菜各100克，另備姜、蔥、香油等調料。清水中放入姜、蔥，參加海帶煲30分鐘，起鍋后放入生菜、香油，用鹽調味即可。多吃含碘食物，能夠促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內雌激素程度，消弭乳腺增生的隱患。

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