黃江飯?zhí)盟筒?推薦 食品中的“興奮劑”普遍運(yùn)動(dòng)員飲食需嚴(yán)格控制
2017-01-27
食品中的“興奮劑”普遍運(yùn)動(dòng)員飲食需嚴(yán)格控制
里約奧運(yùn)會(huì)于8月6日開(kāi)幕,關(guān)于興奮劑的討論熱度一點(diǎn)也不亞于競(jìng)賽自身。由于涉嫌群體性服用興奮劑,俄羅斯田徑隊(duì)遭遇連坐禁賽無(wú)緣里約奧運(yùn),其中就包括無(wú)辜受牽連的撐桿跳女皇伊辛巴耶娃。而泳壇名將孫楊2014年因國(guó)內(nèi)還未將曲美他嗪列入興奮劑名單,誤服處方藥“萬(wàn)爽力”治療心肌缺血后尿檢呈陽(yáng)性事情,遭到了澳大利亞選手霍頓的尋釁。
其實(shí),興奮劑普遍存在于食品中,這些興奮劑有些對(duì)人體有害,有些其實(shí)是自然存在的,所以運(yùn)動(dòng)員的飲食也需求嚴(yán)格控制。
一、咖啡:咖啡因
一些食品自然存在興奮劑成分,如咖啡、茶含有咖啡因;一些動(dòng)物的生殖器官,如牛鞭、狗鞭等含有激素類成分;一些傳統(tǒng)的中藥滋補(bǔ)品,如海馬、蛤蚧等,也可能含有激素類興奮劑或者相似物質(zhì)。
在競(jìng)技體育中,咖啡因?qū)儆诒粐?yán)格控制運(yùn)用的藥物,這是由于咖啡因具有強(qiáng)力作用,能夠進(jìn)步耐力才能和運(yùn)動(dòng)成果。咖啡因是國(guó)際奧委會(huì)明白制止運(yùn)用的興奮劑,當(dāng)尿中咖啡因濃度大于12微克/毫升,即被認(rèn)定為非法。一杯黑咖啡含有80到180毫克的咖啡因,功用性飲料如紅牛等也含有大量咖啡因。
要到達(dá)尿檢被驗(yàn)出過(guò)量咖啡因,需求喝1000毫升以上的咖啡,普通很少有運(yùn)動(dòng)員會(huì)由于喝咖啡被驗(yàn)出陽(yáng)性,更多的是運(yùn)用了含大量咖啡因的片劑。
二、肉類:瘦肉精
瘦肉精有很多種,我國(guó)普通主要指鹽酸克倫特羅。這種化學(xué)成分可惹起交感神經(jīng)興奮,具有松弛氣管平滑肌的作用,作為藥品主要用來(lái)治療支氣管哮喘。瘦肉精用于豬飼料,能夠有效控制豬的脂肪生長(zhǎng),讓豬瘦肉含量顯著提升。由于瘦肉精對(duì)人的心臟有很強(qiáng)的副作用,我國(guó)2005年就已明令制止瘦肉精,不過(guò)美國(guó)目前仍允許在豬飼料中添加瘦肉精。
誤食含有瘦肉精的肉類,而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員尿檢陽(yáng)性是經(jīng)常發(fā)生的事。我國(guó)柔道世界冠軍佟文就曾由于誤食含有瘦肉精的排骨遭遇禁賽。
除了豬肉中的瘦肉精,牛肉羊肉中也可能含有興奮劑澤侖諾,澤侖諾屬于s1類蛋白同化制劑中的第二類,與臭名昭著的瘦肉精并列。和瘦肉精不同的是,澤侖諾在人體十幾個(gè)小時(shí)就會(huì)被代謝,所以很容易讓運(yùn)動(dòng)員掉以輕心。由此可見(jiàn),運(yùn)動(dòng)員嚴(yán)控肉類食用是非常重要的。
三、水果:乙烯
運(yùn)用乙烯來(lái)催熟水果是普遍現(xiàn)象。乙烯是植物當(dāng)中自然存在的生長(zhǎng)激素,只要運(yùn)用量適度就對(duì)人體無(wú)害,能調(diào)節(jié)植物的成熟和衰老。但是對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),激素類是明令制止的違禁成分,食用這樣的水果就有可能導(dǎo)致藥檢不合格。
根據(jù)國(guó)家認(rèn)監(jiān)委發(fā)布的奧運(yùn)食品違禁藥物控制檢測(cè)項(xiàng)目,對(duì)奧運(yùn)食品興奮劑檢驗(yàn)中包括四大類項(xiàng)目:合成類固醇、β受體激動(dòng)劑、糖皮質(zhì)激素、玉米赤霉醇類,而這4大類又包含了20種興奮劑種類。當(dāng)然,這也遠(yuǎn)非食品中可能存在興奮劑的全部,受技術(shù)和費(fèi)用限制,不可能檢測(cè)全部興奮劑。看來(lái),運(yùn)動(dòng)員只能乖乖地在奧運(yùn)村吃飯了。