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小兒感冒咳嗽試試梨和蘿卜水

　　秋季晝夜溫差大，小兒易發(fā)燒感冒咳嗽。體質(zhì)差、易重復(fù)發(fā)作上呼吸道感染、咳嗽、咳痰、感冒的兒童，能夠試試梨和蘿卜煮水，緩解病癥。

　　原料：碭山梨1個（250克）、白蘿卜250~300克。

　　做法：將碭山梨和白蘿卜切片后加水500~1000ml，煮沸15~20分鐘。

　　用法：代茶飲或用此水沖服藥物。

　　白蘿卜有“土人參”之佳譽，能消食、去火，梨甘涼微酸、養(yǎng)陰清熱、潤肺止咳，對口渴便秘、陰虛肺燥的咳嗽，咽干音啞等病癥尤為適合。蘿卜和梨一同煮，能起到化痰降氣、止咳平喘的作用，對減輕小兒咳嗽有一定的療效。

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