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望牛墩送菜公司 推薦 緩解胃脹的食療方一則

發布時間：2017-07-13 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
緩解胃脹的食療方一則
緩解胃脹的食療方一則

　　原料：新穎橘子皮500克、蜂蜜200克。
 
　　做法：將橘子皮洗凈，瀝干水，切成細條狀，浸泡于蜂蜜中腌制一周。
 
　　用法：當蜜餞嚼著吃，每日2~3次，每次10克。
 
　　胃脹氣多與生活習慣有關，呈現胃脹氣后應留意飲食調理，少吃甜品，多吃油膩的食物，積極鍛煉身體。(在醫生指導下運用）

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