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道窖飯?zhí)盟筒?推薦 6款茶飲幫助防治感冒治咳嗽

6款茶飲協(xié)助防治感冒治咳嗽

　　一、防治感冒

　　●荊蘇姜糖飲：荊芥、紫蘇葉、生姜各6克，洗凈切細絲，沸水沖泡，加白糖，代茶飲。疏風散寒，和胃止嘔。用于風寒外感，頭痛，惡寒發(fā)熱伴有惡心嘔吐。

　　●銀花薄荷茶：金銀花、薄荷葉各5克，綠茶3克，沸水沖泡，涼后飲。疏風解表，清熱解毒。用于風熱感冒，頭痛目赤，咽喉腫痛。

　　●貫眾藍根茶：貫眾、板藍根各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。清熱解毒，清咽利喉。用于風熱感冒，流行性感冒，痄腮。

　　二、治咳嗽

　　●雪梨汁：雪梨2個，去皮榨汁，百部、百合各10克，加水煎煮，取汁，涼后飲。清熱利肺，止咳化痰。用于支氣管炎、百日咳。

　　●川貝桑葉飲：川貝母6克，桑葉10克，加水煎煮取汁，加冰糖溶化后代茶飲。清熱潤肺，止咳化痰。用于支氣管炎及風熱感冒之咳嗽咳痰，或痰少不易咳出。

　　●杏仁菊花茶：杏仁、菊花各10克，加水煎煮取汁，代茶飲。清熱潤肺，疏風止咳。用于干咳痰少，發(fā)熱，頭痛。

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