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寮步糧油蔬菜配送推薦挑選健康酸奶三步曲

發布時間：2017-12-12 發布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：飲食資訊

選擇安康酸奶三步曲！購物時我們都怕買到假冒偽劣的產品，購置酸奶的時分，我們也要留意這個問題，如何才干夠買到安康營養的酸奶也是一個值得學習的問題。讓專家給我們點意見唄。
　　選擇安康酸奶第一步，“看”。
　　即看產品闡明、生產日期、保質期等內容。
　　在購置前要認真觀察產品上的配料表和產品成分表，以便于辨別產品是酸牛奶還是酸奶飲料。生產日期和保質期也非常重要。要選擇質量有保證的產品，且盡量選擇生產日期較新的產品。據理解，酸奶的保質期普通不會太長，多在一個月左右，最短的只需20天。因而，購置時，必需看分明這些內容。
　　選擇安康酸奶第二步，“比”。
　　這一點主要是產品的性價比，既要比品牌更要比價錢和質量。
　　目前，市面上的酸奶產品品牌很多，質量也良莠不齊。這時分要選擇那些合適本人口味的以及性價比高的品牌。
　　據理解，酸奶從工藝上能夠分為攪拌型與凝固型，二者在口味上略有差別(凝固型酸奶口味更酸些)，兩者營養價值區別不大，但口感卻很不相同。另外，從原料和添加來分，酸奶又有純酸奶、調味酸奶和果料酸奶之分。
　　最后，酸奶的性價比也是選購的重要參考指標之一。同量的酸奶由于品牌和成效不同價錢會有所出入。同一品牌、同一口味酸奶，由于量不同，價錢也會有區別。“在華潤萬家超市，單只裝的香滿樓酸奶每盒3元，但6只裝的則只需17.5元，均勻每只廉價約0.1元。另外，健能酸奶8盒裝的15塊，但16盒裝的只需22.2元，中間差價7.8元。”據引見，這些價錢必需認真比擬才干得知。
　　選擇安康酸奶第三步，“嘗”。
　　由于制作工藝和添加原料不同，酸奶的口感也是多種多樣。購置時一定要根據實際的喜好來選擇。而要得知本人的喜好，就必需多嘗。
　　據理解，酸奶質量好不好，除了看蛋白質及脂肪含量之外，還要看它所采用的乳酸菌菌種是否優良，所采用的奶源是否優良。這一重要的判斷標準就是靠口感。在嘗試了多種不同口味、不同品牌的酸奶后，自然能發現味道最好，最合適本人的。而且，若是某品牌的長期熟客，也極容易喝得出它的口味是否濃淡如一，是否穩定無變化，若是則證明它用的是一代菌種，若不是，則證明是二代菌種。

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發布時間：2017-12-12 發布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：飲食資訊