拉肚子不能吃什么，你理解嗎?拉肚子后除了要留意補充失去的營養和水分，忌口也是要留意的一環哦!不要以為病人拉肚子很辛勞，他想吃什么就盡量滿足他，不留意忌口的話，可能反而會讓病人更痛苦哦!所以，拉肚子不能吃什么，大家都要來理解一下啦!

　　拉肚子不能吃什么?

　　拉肚子不能吃粗糧：紅薯，玉米，高粱，小麥等都屬于粗糧類。大部分粗糧關于人體來說都是不易消化的，在拉肚子的時分食用粗糧無疑是增加腸胃的擔負，并不能到達中和糞便稀的目的。

　　拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果：多纖維多渣的蔬菜同樣不利于人體的消化(蔬菜纖維基本就不能吸收)，在拉肚子的時分應該少吃。這類蔬菜中比擬典型的有竹筍、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

　　拉肚子不能吃油膩辛辣的食物：油膩辛辣的食物原本就是腹瀉的誘因之一，所以在腹瀉的時分當然是不能再吃的，否則會加重病癥的重復。相似的東西有燒烤，麻辣鍋等。

　　拉肚子不能吃牛奶或海鮮：這兩種東西對某些人來說的確是惹起腹瀉的要素。這樣的病癥很有可能是屬于過敏性腸炎，應該查一下過敏源,比方牛奶或海鮮。對惹起過敏的食物留意不吃或少吃,就會減少過敏腸炎發作而惹起的腹瀉病癥。

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