白色念珠菌是人體內自然存在的一種真菌，當它疾速生長且到達非正常程度時，就開端毀壞腸壁，最終流到血液中并使人產生一系列病癥，從心情障礙、慢性疲倦到口腔念珠菌病、腦霧以及念珠菌感染。近日，《美國新聞與世界報道》網站特別引薦了以下4種食療補品，協助你快速趕走念珠菌并取得康復。

 

    1、椰子油  椰子油含有辛酸，它能穿透念珠菌細胞膜將其殺死。2001年發表在《針灸與電療》雜志的一篇研討報告指出，與治療念珠菌的處方藥如大扶康相比，辛酸更有效且價格便宜。你能夠用椰子油取代其他烹飪油，還能夠在每天吃復合維生素片時一同服下幾勺椰子油。

 

    2、益生菌  由于現代加工食品、環境、壓力等要素，人類腸道中好壞菌群比有所改動，為念珠菌存活發明了條件。益生菌能協助消滅白色念珠菌并調理腸道，確保不再有毒素和未消化的食糜供念珠菌耗費，從而將其趕出體內。

 

    3、葡萄柚籽提取物  葡萄柚籽提取物自然無毒素，其含有的復合物能殺死體內念珠菌。其含有其他維生素和抗氧化劑，能進步身體免疫力，修復被念珠菌侵襲的細胞，同時修復胃部ph值（適宜的ph值能確保胃部消化正常且使念珠菌無法繁衍）。

 

    4、精油  丁香油、牛至精油、沒藥油是廣為熟知的抗真菌藥，能殺死體內的寄生蟲、真菌、念珠菌等。薰衣草精油同樣能阻止念珠菌生長以及在身體感染傳播。將幾滴以上精油（首先要確認你買到的是可內服的高質量精油）倒入椰子油中并吞服，你就能殺死念珠菌避免其再生。要留意的是，這些精油成效十分強大，內服不要超過10天。