在眾多種類的茄瓜中,有一種叫“鹽步觀音手指”的茄瓜,又叫“鹽步秋茄”,產(chǎn)于南海鹽步鎮(zhèn)。它嫩滑清甜,有益肝明目、健脾養(yǎng)胃之功,以鮮紫蘇葉和豬肉碎滾之,鮮美惹味,清潤可口,且有開胃、健脾、益氣之功,為男女老少皆宜的靚滾湯。
資料:鮮紫蘇葉100~150克、豬瘦肉100克、秋茄500克、生姜3片。
烹制:各物洗凈。豬瘦肉剁碎;秋茄去蒂、用淘米水浸泡,切段,再以淡鹽水稍浸。在鑊中加清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸后,下豬瘦肉、秋茄,至剛熟時,下鮮紫蘇葉片刻,下鹽便可。為3~4人量。
家庭醫(yī)生在線專稿,轉(zhuǎn)載請注明家庭醫(yī)生在線;媒體協(xié)作請聯(lián)絡(luò):020-37617238
東莞首宏蔬菜配送公司
服務(wù)熱線:134-804-11888
聯(lián)系人:蘇首宏
電子郵箱:[email protected]
QQ:815665333
網(wǎng)址:m.ynbailing.cn