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　　坐月子不能吃哪些食物?哪些食物不適合坐月子吃?下面小編就為你細(xì)致引見下坐月子不能吃的六大食物。　　當(dāng)孕婦生完孩子之后就要開端一個月的“休息”，在中國來說稱之為坐月子，坐月子吃什么好?普通是多吃一些含蛋白質(zhì)較高的食品和要多吃蔬菜水果，那除了能夠吃的，又有哪些不能吃的呢?歸結(jié)如下：

　　酸澀收斂食品：如烏梅、南瓜等，以免阻滯血行，不利惡露的排出。

　　冰冷食品：如雪糕、冰淇淋、冰凍飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù)，還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響。

　　過咸食品：過多的鹽分會招致浮腫。

　　不宜飲用麥乳精，麥乳精是以麥芽作為原料消費的，含有麥芽糖和麥芽酚，而麥芽對回奶非常有效，會影響乳汁的分泌。

　　寒涼生冷食物：產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物，以利氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易招致脾胃消化吸收功用障礙，并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。

　　辛辣食品：如辣椒，容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，并容易招致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。

　　刺激性食品：如濃茶、咖啡、酒精，會影響睡眠及腸胃功用，亦對嬰兒不利。