天下高月小说,穿越小说完本,有声小说打包下载

歡迎光臨東莞蔬菜配送公司官方網(wǎng)站！提供服務(wù)有：蔬菜配送 東莞蔬菜糧油配送 蔬菜配送公司 蔬菜配送中心 東莞送菜 送菜公司 農(nóng)產(chǎn)品配送 農(nóng)副產(chǎn)品

東莞蔬菜配送公司模范企業(yè)
專業(yè)蔬菜配送公司蔬菜配送中心

東莞蔬菜配送電話：
134-804-11888(蘇首宏)
免費(fèi)電話：400-0769-006

當(dāng)前位置：主頁(yè) > 資訊中心 > 食譜推薦

高埗蔬菜配送中心流程推薦美味家常菜支竹絲瓜炒魚(yú)滑

發(fā)布時(shí)間：2017-07-21 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：食譜推薦

美味家常菜支竹絲瓜炒魚(yú)滑

時(shí)間:2015-05-21 14:01 來(lái)源:美食網(wǎng) 作者:美食點(diǎn)擊:次

　　支竹為一種傳統(tǒng)的食材，具有香濃的豆味，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)元素，可與各種不同食材配搭共烹。支竹的吃法以炒制和浸煮居多，這次聊到的“支竹絲瓜炒魚(yú)滑”亦為其一。上佳的魚(yú)滑具有爽脆的口感，加上富含膳食纖維的絲瓜一同炒制，過(guò)程中支竹還能吸收兩種食材的滋味，從而構(gòu)成風(fēng)味。

　　資料：鮮支竹200克、魚(yú)滑150克、絲瓜150克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。

　　做法：將支竹切段備用；魚(yú)滑外型后飛水備用；絲瓜去絡(luò)洗凈，切件備用；開(kāi)鍋下油，爆香拍蒜，下魚(yú)滑大火翻炒，濺少許米酒，參加鮮支竹和絲瓜以及少許生抽繼續(xù)翻炒，最后調(diào)味炒勻即成。

聯(lián)系我們Contact Us更多>>

全國(guó)服務(wù)電話：
400-0769-006

東莞首宏蔬菜配送公司
服務(wù)熱線：134-804-11888
聯(lián)系人：蘇首宏
電子郵箱：815665333@qq.com
QQ：815665333
網(wǎng)址：m.ynbailing.cn

東莞送菜 水果配送 蔬菜價(jià)格公司簡(jiǎn)介管理模式聯(lián)系方式合同范本合作商家人才招聘 送菜公司 飲食文化

工商網(wǎng)監(jiān)

久久久精品456亚洲影院-久久久精品成人免费看-久久久精品国产-久久久精品国产免费观看同学-久久久精品久久久久久

高埗蔬菜配送中心流程 推薦 美味家常菜 支竹絲瓜炒魚(yú)滑

發(fā)布時(shí)間：2017-07-21 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：食譜推薦

美味家常菜 支竹絲瓜炒魚(yú)滑

時(shí)間:2015-05-21 14:01 來(lái)源:美食網(wǎng) 作者:美食 點(diǎn)擊:次

高埗蔬菜配送中心流程推薦美味家常菜支竹絲瓜炒魚(yú)滑

發(fā)布時(shí)間：2017-07-21 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：食譜推薦

美味家常菜支竹絲瓜炒魚(yú)滑

時(shí)間:2015-05-21 14:01 來(lái)源:美食網(wǎng) 作者:美食點(diǎn)擊:次