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望牛墩食堂送菜 推薦 喝大棗陳皮湯改善消化不良

發布時間：2017-07-24 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
喝大棗陳皮湯改善消化不良
喝大棗陳皮湯改善消化不良

　　做法：取大棗10枚，陳皮6克，用沸水沖泡10分鐘左右，飯后飲水吃棗，能夠治消化不良。
 
　　成效：大棗味甘、性溫，有補中益氣、養血安神的成效，主治脾虛食少、乏力便溏等。陳皮可促進消化液分泌，掃除腸管內積氣，增加食欲。
 
　　提示：經常胃痛、腹脹者不合適此方。大棗性溫，口干口渴、手腳發熱、大便干、尿黃的火大者也不合適此方。

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