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一到冬天，各種品牌的暖宮貼就開端大賣，成為很多女性冬季隨身必備之物。這個號稱可以保暖子宮、治療炎癥、緩解痛經(jīng)的產(chǎn)品，真有這么大的成效嗎？

依照闡明書上的描繪，暖宮貼之所以可以發(fā)熱，全靠原料層:一個由鐵粉、活性炭、鹽等物質(zhì)組成的發(fā)熱體決議的。于是，不少產(chǎn)品稱，從翻開包裝袋開端，它就可以在氧氣的作用下連續(xù)12—20小時釋放熱量，溫度可到達(dá)50度，能起到活血化淤，溫經(jīng)止痛、調(diào)和氣血、治療炎癥、養(yǎng)護(hù)卵巢、促進(jìn)子宮收縮、全面調(diào)理女性生殖系統(tǒng)的功用。

“暖宮貼其實(shí)就相當(dāng)于一個熱水袋，溫?zé)崂懑煂Υ龠M(jìn)血液循環(huán)、緩解痛經(jīng)還是有一定作用的。”山東中醫(yī)藥大學(xué)隸屬醫(yī)院婦科主任醫(yī)師劉金星通知記者，生理期或做完婦科手術(shù)的女性可以用一用。但其聲稱可以治療婦科炎癥的卻有一些夸張，惹起炎癥的緣由不同，必需有的放矢才有效。劉金星指出，在運(yùn)用暖宮貼時，最好貼于臍下三寸關(guān)元穴處，這個穴位關(guān)于保暖、活血化瘀的效果更明顯。還要特別留意的是，不要直接貼在皮膚上，最好隔著一件衣服，假如皮膚發(fā)紅等異常現(xiàn)象，要馬上取下來;睡覺時盡量不要用;糖尿病、皮膚熱敏感度低的人運(yùn)用時要特別當(dāng)心，以免燙傷，孕婦要防止運(yùn)用。

另外，劉金星還引薦了一些協(xié)助子宮保暖的辦法，多吃補(bǔ)氣暖身的食物，比方核桃、棗、花生;留意保暖腳部，睡覺前泡泡腳，少穿露臍裝、低腰褲;平常可以揉一揉小腹，能均衡氣血。