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　　冰糖雪梨的成效與作用。大家都曉得吃雪梨能解渴降火，除此之外還有哪些成效作用呢?

　　雪梨的別名：

　　快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

　　雪梨的成效與作用：

　　梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng);具有生津，潤燥，清熱，化痰，解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

　　雪梨的營養(yǎng)價值：

　　1. 梨中含有豐厚的B族維生素，能維護心臟，減輕疲倦，加強心肌生機，降低血壓;

　　2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護作用;

　　3. 梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，促進食欲，對肝臟具有維護作用;

　　4. 梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等病癥;

　　5. 食梨能避免動脈粥樣硬化，抑止致癌物質(zhì)亞硝胺的構(gòu)成，從而防癌抗癌;

　　6. 梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。