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　　孕婦能夠吃哈密瓜嗎?孕婦能不能吃哈密瓜?下面小編就為你引見(jiàn)孕婦能夠不能夠吃哈密瓜及孕婦孕期的一些常識(shí)。

　　哈密瓜是能夠食用的,不用擔(dān)憂,但是不管什么食物都是要依據(jù)狀況適量服用的!

　　1,安康的孕婦能夠照常工作合勞動(dòng),但要防止猛烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng).

　　2,孕婦應(yīng)有一個(gè)良好的居室環(huán)境,房間清潔,通風(fēng),溫度最好在20—22℃.

　　3,油類對(duì)處在孕早期的孕婦尤為不利,所以此時(shí)孕婦應(yīng)防止下廚做菜.

　　4,要勤洗澡勤換衣內(nèi)衣,普通孕婦每次洗澡時(shí)間不要超越15分鐘,倡導(dǎo)淋浴,水溫不宜過(guò)高,過(guò)高的水溫會(huì)殺傷胎兒的腦細(xì)胞.

　　5,孕婦本人不要吸煙,同時(shí)也要防止在煙霧彌漫的環(huán)境中生活,由于這將影響胎兒的發(fā)育,發(fā)作流產(chǎn),畸形等.

　　6,孕婦應(yīng)堅(jiān)持良好的心境,丈夫特別要會(huì)關(guān)懷體恤妻子,防止心情沖動(dòng),心情不愉快會(huì)對(duì)胎兒的大腦發(fā)育產(chǎn)生不良影響.

　　7,不要近距離,長(zhǎng)時(shí)間觀看電視,孕婦看電視應(yīng)距熒屏2米以上,而且不宜收看驚險(xiǎn)電視節(jié)目.

　　8,每天除正常的工作外應(yīng)保證有8—10小時(shí)睡眠.

　　9,選用常用的護(hù)膚品,不宜涂口紅,指甲油,不宜燙發(fā)和染發(fā).

　　10,盡量不要到人群擁堵的公共場(chǎng)所去,由于這些場(chǎng)所是流感等傳染病播散的中央.

　　11,孕婦經(jīng)常飲酒,可招致孩子智力低下.

　　12,孕婦制止接觸農(nóng)藥等有毒物質(zhì).

　　13,孕婦不到傳染病(如感冒)人家中串門,多種病毒感染可招致胎兒畸形。