5個月寶寶吃什么?寶寶長到5個月左右,可能不少新媽媽都會有這個疑問。由于單純吃奶是不能滿足寶寶身體發育需求的,所以要開端為寶寶準備輔食。什么輔食比擬合適呢?假如家長們還沒有主見,那么小編就隨小編來看一看合適5個月寶寶的食譜吧。
5個月寶寶吃什么之湯系列 1、魚湯
原料:鮮魚肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、蔥1段、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)
做法:魚塊放入鍋內,加水,姜片煮沸;文火煮10分鐘關火,加鹽;用漏勺過濾。
2、 雞肉湯
原料:雞肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)
做法:將雞肉切碎,放入鍋內,加水,姜片煮沸;文火10分鐘關火,加鹽;撇去雞油,過濾。
食譜備注:一定要將煮好的肉湯上漂浮的油去掉,能夠將湯冷卻后,放入冰箱,油脂凝固了比擬好去掉。同樣的辦法能夠做牛、羊、豬肉湯。
3、蛋黃肉湯
原料:熟蛋黃1個、肉湯1/4杯、米粉2勺
做法:將蛋黃搗碎;一點一點加肉湯攪勻;再加米粉調勻,邊煮邊攪至煮沸。
食譜備注:一定要按次第加。