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東城送菜服務公司推薦雪菊比菊花寒涼適合“三高人士”但胃腸功能差不宜喝

發布時間：2017-05-03 發布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：健康飲食

雪菊比菊花寒涼合適“三高人士”但胃腸功用差不宜喝

　　雪菊和杭菊、貢菊看上去都是菊花，但它們在植物來源、有效成分及藥性方面還是有差別的。雪菊用得不對不但無益，還會傷身體。

　　常見的藥用菊花依據產地不同，分為杭菊、貢菊、亳菊、滁菊等，它們雖有差別但都屬于菊科菊屬，而雪菊則屬于蛇目菊屬。雪菊原產于美國中西部地域，在我國西部地域廣為栽培，維吾爾族醫生將其作為藥材應用，以為雪菊有清熱解毒、活血化瘀、和胃健脾的成效，泡茶飲用可治療燥熱煩渴、高血壓、心慌、胃腸不適、食欲不振、痢疾及瘡癤腫毒等病癥。

　　研討發現雪菊中黃酮的量比菊花高2～6倍，黃酮是強抗氧化劑，可有效肅清氧自由基，在改善血液循環、降低膽固醇和治療心腦血管疾病方面，雪菊比菊花的療效好。因而，雪菊更合適“三高人士”以及冠心病等心腦血管病患者，尤其是經中醫辨證為陰虛火旺型的，其主要表現有咽干口燥、大便枯燥、眼睛干澀等。

　　菊花性質偏寒涼，清熱祛火的同時可能會損傷正氣，所以體質虛的人不宜連續喝菊花茶，普通飲用3～5天就要停用。雪菊比菊花更寒涼，容易傷人脾胃，更不能長期飲用，否則可惹起胃痛、腹瀉、消化不良等病癥。身體虛寒、腸胃功用不太好、低血壓、低血糖的人，不宜用雪菊。冬天比擬怕冷、手腳冰涼，小便清長，還容易傷風感冒、拉肚子的人，喝雪菊后容易損傷正氣，越喝則陽虛病癥越嚴重。安康飲食網 www.foodwang.com

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