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南城送菜公司推薦失眠怎么辦？失眠試試酸棗仁湯

發(fā)布時(shí)間：2017-02-18 發(fā)布者：首宏蔬菜配送中心所屬類別：健康飲食

失眠怎么辦？失眠試試酸棗仁湯

失眠是臨床中比擬常見而又難治的病證之一，中醫(yī)稱之為“不寐”，而經(jīng)典方劑酸棗仁湯治療失眠常能收到很好的療效。

酸棗仁湯出自《金匱要略》，由酸棗仁、知母、茯苓、川芎、甘草組成，有養(yǎng)血安神、清熱除煩之成效，文中曾記載稱：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”。可見，但凡由肝血缺乏、陰不斂陽(yáng)、虛火擾心惹起的心悸失眠、虛煩不安、嘍羅眩暈、咽干口燥等癥，均可用酸棗仁湯治療。

中醫(yī)以為，肝藏魂，肝血虛則魂不安，虛火擾心則神不寧，故而呈現(xiàn)虛煩不得眠、心悸、嘍羅眩暈等病癥。

酸棗仁湯不只為治療失眠提供了有效的方劑，還創(chuàng)始了“養(yǎng)血調(diào)肝安神法”治療失眠的準(zhǔn)繩，對(duì)后世影響深遠(yuǎn)，不少治療失眠的方劑都是在此基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，如《千金方》中的酸棗湯、《外臺(tái)秘要》中小酸棗湯、《安定圣惠方》中的酸棗散、《類證活人書》中酸棗湯等。

需求指出的是，惹起失眠的緣由很多，除肝血缺乏外，還有心腎不交、心脾兩虛、痰濁內(nèi)擾、胃氣不和等，這些是不適合用酸棗仁湯來(lái)治療的。另外，由于很多失眠與肉體心理因素有關(guān)，因而在運(yùn)用中藥治失眠的同時(shí)，還需求停止恰當(dāng)?shù)男睦碜稍兒托睦碇委煟鸥扇〉梅Q心的療效。

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