紅遍大江南北的“舌尖”掀起了一波中國傳統美食熱潮,也喚起了人們對味蕾更高級別的追求和探究。一樣的食材,如何可以做出更美味的佳肴?在中國飲食文化中,醬料是被視為“可以把一切寶貴食材的美味發揮出來”的“引子”,有著很特別的作用和位置。
醬料種類繁多,每一種都包含著特殊的色、香、味,是人們日常生活中不可或缺的調味品,也因不同的材質為人們奉獻著不同的營養價值。花生醬并不是中國傳統醬料的一種,但在今天的飲食生活中,曾經成為了人們熟習的“好同伴”。譬如土司蘸花生醬、花生醬拌面、花生醬餅、花生醬冰淇淋等,正如花生醬第一品牌的名字“四季寶”,花生醬曾經隨同人們閱歷一年四季,為人們奉獻著它滿身的“寶藏”。
花生醬香醇美味,讓人有一種特別享用的口感。因美味而喜歡,這或許就是四季寶花生醬自1998年投放中國市場以來就廣受歡迎的緣由吧?除了美味可口,花生醬營養豐厚,富含人體所需的各種營養成份,如蛋白質、維生素和不飽和脂肪酸,是老少咸宜的安康食品。因而,日常生活中多運用花生醬,有著更重要的安康意義。
花生醬自身美味可口,無論作為蘸醬還是餡料,都是理想的“好對象”。當花生醬邂逅中華名小吃,會發作怎樣巧妙的事情?下面就給大家引見兩款經典的“花生醬邂逅中式名小吃”的菜譜——“南瓜花生醬湯圓”和“花生醬手工饅頭”,民間妙廚們可盡顯“掌上功夫”。
食譜稱號:南瓜花生醬湯圓
主料:南瓜300g,糯米粉130g
輔料:適量花生醬和紅糖
步驟:
1、 南瓜去皮去籽切小塊蒸熟;
2、 蒸熟的南瓜趁熱捏成泥狀,分次加入糯米粉團成面團;
3、 準備紅糖和花生醬;
4、 把面團分成小劑子;
5、 取一劑子按扁后放入紅糖和花生醬,收口搓圓;
6、 鍋內燒水,水開后放入湯圓,煮至湯圓浮起即可關火,盛碗開吃。
下面這道“花生醬手工饅頭”,更可見妙廚們“掌上生花”的功夫,做好這道菜可真讓人“從口到心”滿足感爆棚!
食譜稱號:花生醬手工饅頭
主料:面粉500g,酵母7g
輔料:適量白糖、四季寶柔滑花生醬(四季寶花生醬足夠細膩,香味足夠濃郁,涂抹在饅頭里面一起蒸,口感更好。加上四季寶花生醬富含蛋白質和多種人體所需的維生素,配合做出來的花生醬手工饅頭既可以作為小點心,又能很好地補充能量和營養,可謂是兼具營養美味的好搭配。)
步驟:
1、 面粉加入少許水和糖、酵母攪成絮狀;
2、 揉成面團,加蓋保鮮膜,可在上面放條濕毛巾;
3、 花生醬加少許油調開,不要太稀了,花生醬的香甜美味讓原本沒有味道的饅頭多了一種醇香,口感也由寡淡變得更加豐厚;
4、 再次揉搓后分成兩小份;
5、 面團發酵變大后取出排氣;
6、 取一個面團揉搓成長條;
7、 搟成長片后涂上花生醬;
8、 從長邊開始卷起,切成同樣大小的劑子;
9、 放入蒸鍋,醒發5分鐘,開火蒸20分鐘。
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