據中醫食療性味剖析,芒果屬于性平味甘、解渴生津的果品。
生食芒果能夠止嘔,治暈船浪,功效與酸話梅一樣。不慣坐船者,飽受平穩后胸口翳悶,無妨將芒果當“藥”。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
獨一要留意的是,芒果性質帶濕毒,若自身患有皮膚病或腫瘤,應謹記防止進食。
“濕”是中醫學上六個致病緣由之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之“濕”,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令狀況惡化。
有些人會擔憂,吃芒果令青春痘增加,這想法實屬過慮。
飽飯后不可食用芒果,不能夠與大蒜等辛辣物質共同食用,否則,能夠使人發黃病,目前,其機理還不清楚,但這是世俗經驗之談。又據現代報道,有由于吃了過量的芒果而惹起腎炎的病例,故當留意。
芒果葉或汁對過敏體質的人可惹起皮炎,故當留意。
芒果,是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。其核亦可作藥用,能解毒消滯、降壓。
虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應防止進食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此吩咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。
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