結(jié)婚不久的女性朋友準(zhǔn)備懷孕了,但是,對(duì)于孕前如何保養(yǎng),吃什么好,卻是一無(wú)所知。家庭醫(yī)生在線的營(yíng)養(yǎng)專家在這里為這些孕前孕后的女性朋友補(bǔ)上一課。那么,女性孕前飲食吃什么比較好?孕前飲食有什么講究?怎么樣才 ...
西蘭花雖說(shuō)是一種很普通的蔬菜,但是它那抗癌的功效是很多蔬菜望塵莫及的。美國(guó)研究人員指出,西蘭花是天然抗癌化合物——蘿卜硫素的極佳食物來(lái)源,其中的黑芥子酶對(duì)蘿卜硫素的抗癌作用極為關(guān)鍵。家庭醫(yī)生在線的營(yíng)養(yǎng) ...
蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外,還可以制成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因?yàn)樾迈r水果蔬菜汁能有效為人體補(bǔ)充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),可以調(diào)整人體功能協(xié)調(diào),增強(qiáng)細(xì)胞活力以及腸胃功能,促進(jìn)消化液分泌 ...
感冒的種類少很多的,治療感冒的藥物同樣也很多,有些朋友一旦感冒,不問(wèn)青紅皂白,去藥店就買一堆感冒藥,家庭醫(yī)生在線專家提起警示,這樣做白花錢很可能會(huì)延誤了病情的醫(yī)治。中醫(yī)將導(dǎo)致人體患病的外部原因分為六邪 ...
因?yàn)楣ぷ鞴?jié)奏的加快,很多朋友為了趕時(shí)間,采用吃快餐的方式來(lái)解決吃飯的問(wèn)題,家庭醫(yī)生在線的專家告訴大家,快餐雖然吃著方便快捷,但是,愛(ài)吃快餐食物的人群患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)要高于其他人,這是因?yàn)榭觳褪澄镏泻械? ...
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