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十個月的寶寶吃什么十個月的寶寶已經開始向直立過渡，寶寶能夠獨自站立片刻，能迅速爬行，大人牽著手會走。因此，寶寶的運動增大了，所需的營養熱量也相對增大。十個月的寶寶吃什么好呢十個月的寶寶乳牙已經萌出顆， ...
說起鮮魚來，應該是大家廚房里最常見的一道美食，家庭醫生在線專家告訴大家的是，魚還是降低血壓的一道保健菜呢。魚類所含的多不飽和脂肪酸有降血脂和改善凝血機制的作用，可減少血栓形成，那么怎么吃魚降壓效果好呢 ...
誰都知道，高血壓患者最害怕的就是度過炎熱的夏日，夏天對于高血壓患者，由于氣溫高、潮濕悶熱，胸悶呼吸困難等癥狀隨著氣溫的提升也會更加嚴重，血壓也就不能穩定。有什么方法既能消暑解渴，還能降血壓，穩定血壓呢 ...
營養過度是指體內必需營養素過量。營養過度會誘發各種疾病。主要是肥胖，高血脂、高血壓、脂肪肝等。目前全國高血壓患者和血脂異常者均達億人，糖尿病患者有萬人，肥胖病人有萬人。肥胖患者在成人中占，在兒童中占。 ...
因為很多家庭都寵愛孩子，使得還在養成了吃零食的習慣，家庭醫生在線的專家說，這種習慣弊端很多，作為家長一定要引起注意。那么，怎么樣可以控制孩子的零食量？下面我們一起來了解孩子吃零食的弊端和控制孩子吃零食 ...
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