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　　蘆根始載于《別錄》，列為下品。《新修本草》曰：蘆根 “生下濕地。莖葉似竹，花若荻花。那么蘆根有什么成效呢?下面我們就來理解一下。　　蘆根的成效：

　　性味甘;寒。功能主治：清熱生津;除煩止嘔;利尿;透疹。主熱病煩渴;胃熱嘔吐;肺熱咳嗽;肺癰吐膿;熱淋;麻疹;解河豚魚毒 。營(yíng)養(yǎng)豐厚，滋味芳香，是理想的保健食品。

　　近年來，由于發(fā)現(xiàn)蘆筍中天門冬酰胺能有效地抑止癌細(xì)胞的生長(zhǎng)、擴(kuò)散并能使細(xì)胞生長(zhǎng)正常化，使蘆筍身價(jià)倍增。具有降壓、降脂、抗癌作用的蘆筍，配以性味甘、微寒，能潤(rùn)肺止咳、清心安神、清熱解毒的百合，具有清熱去煩、安神的顯著成效。適合于高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、癌等病癥的輔助治療。

　　能清熱、降脂、降壓、抗癌的蘆筍，配以甘淡微寒、清熱利尿、解毒、生津的冬瓜，不只清涼爽口，而且對(duì)人體有較好的保健作用。常食對(duì)高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、癌以及水腫、咳嗽、腎臟病、浮腫病、糖尿病、瘦削病等病癥均有很好的療效。

　　蘆根的作用：

　　1、所含的薏苡素對(duì)骨骼肌有抑止作用，能抑止蛙神經(jīng)肌肉標(biāo)本的電刺激所惹起的收縮反響及大鼠膈肌的氧攝取和無氧糖酵解，并能抑止肌動(dòng)蛋白-三磷酸腺甙系統(tǒng)的反響，還有比擬弱的中樞抑止作用，表現(xiàn)為對(duì)大鼠及小鼠均有鎮(zhèn)靜作用，并能與咖啡因相拮抗。

　　在家兔的腦電圖上，呈現(xiàn)波幅增大，頻率減少，顯現(xiàn)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能有抑止現(xiàn)象。在大鼠尾部電刺激實(shí)驗(yàn)中，有鎮(zhèn)痛作用，強(qiáng)度與氨基比林相似。有解熱作用，對(duì)TTG(Pseu-domonas fluorescens菌體的精制復(fù)合多糖類)性發(fā)熱的解熱作用較好，對(duì)二硝基酚惹起的發(fā)熱無甚作用。

　　對(duì)多突觸反射(貓腓神經(jīng)-腓腸肌標(biāo)本)有短暫的抑止作用。靜脈注射可惹起家兔血壓短暫下降，皮下注射可使血糖略有下降，對(duì)離體蟾蜍心臟及離體兔腸均呈抑止作用，對(duì)兔耳血管無明顯影響。其毒性很低，小鼠口服0.5g/(kg.d)，lmo未惹起異常改變。

　　2、所含的苜蓿素對(duì)離體豚鼠腸管有松弛作用，在2×l0(-5)濃度時(shí)，能顯著抑止離體兔小腸收縮。4mg注入在位兔小腸腔，可使蠕動(dòng)收縮減慢。每天給于大鼠口服2mg，可使血中甲狀腺素顯著增高。并有輕度抗氧化作用，可防止腎上腺素的氧化。有輕度雌激素樣作用。尚有抗癌作用，6和12.5mg對(duì)小鼠P388的T/C為133和174%。