久久久精品456亚洲影院-久久久精品成人免费看-久久久精品国产-久久久精品国产免费观看同学-久久久精品久久久久久

當前位置：蔬菜配送公司 > > 食譜推薦

肉末釀苦瓜的做法

發布時間：2021-12-05 發布者：首宏蔬菜配送中心
張圖片“苦瓜不炒不燉，搭配豬肉泥，用凱度蒸烤箱清蒸一道釀苦瓜，甘甜味美，甘而不苦，清爽不膩，肉餡融入苦瓜的香氣后，甘香濃郁，好吃又營養。”食材明細主料苦瓜根青椒半個豬肉餡適量輔料油適量鹽適量五香粉適量
肉末釀苦瓜的做法

  4張圖片

“苦瓜不炒不燉，搭配豬肉泥，用凱度b7蒸烤箱清蒸一道釀苦瓜，甜美味美，甘而不苦，清新不膩，肉餡融入苦瓜的香氣后，甘香濃郁，好吃又營養。”

食材明細

主料
  • 苦瓜 1根
  • 青椒 半個
  • 豬肉餡 適量
輔料
  • 油 適量
  • 鹽 適量
  • 五香粉 適量
  • 蔥 適量
  • 姜 適量
  • 料酒 適量
  • 輕鹽醬油 適量
  • 淀粉 少許
  • 蠔油 適量
  • 原味 口味
  • 蒸 工藝
  • 十分鐘 耗時
  • 高級 難度

肉末釀苦瓜的做法步驟

  • 肉末釀苦瓜的做法步驟：1
    1
    青椒和苦瓜清洗潔凈，放在淡鹽水中浸泡10分鐘，苦瓜最好用面粉搓洗一遍，然后再重復清洗潔凈。
  • 肉末釀苦瓜的做法步驟：2
    2
    清洗潔凈的苦瓜切段，去籽去瓤，撒點鹽腌制20分鐘，然后清洗潔凈，控凈水分或者用廚房紙擦干水分。
  • 肉末釀苦瓜的做法步驟：3
    3
    準備好的豬肉餡加鹽充沛攪拌平均，參加蔥姜碎、五香粉、輕鹽醬油、料酒、蠔油沿一個方向充沛攪拌平均，最后參加適量的油鎖住水分。
  • 肉末釀苦瓜的做法步驟：4
    4
    半個青椒清洗潔凈切碎，參加到豬肉餡中攪拌平均，青椒為可選項，可加可不加。
  • 肉末釀苦瓜的做法步驟：5
    5
    將拌好的青椒肉餡塞入準備好的苦瓜中，每一節都塞滿。
  • 肉末釀苦瓜的做法步驟：6
    6
    準備好的釀苦瓜送入蒸烤箱，選擇純蒸功用，100度15分鐘，也能夠放在蒸鍋中，水開大約蒸10分鐘左右，視苦瓜段兒的大小而定。
  • 肉末釀苦瓜的做法步驟：7
    7
    時間到，取出蒸好的釀苦瓜，將盤中的湯水倒入鍋中，再次燒開，參加醬油，蠔油調味，口重的能夠加點鹽，然后用濕淀粉勾薄芡，能夠滴入幾滴香油。切點香菜和小米椒，灑在釀苦瓜上，美觀又調味，然后澆上剛剛做好的芡汁就能夠開餐了！
首宏蔬菜配送公司公從號
首宏蔬菜配送公司老板微信號
聯系我們Contact Us更多>>
全國服務電話：
400-0769-006

東莞首宏蔬菜配送公司
服務熱線：134-804-11888
聯系人：蘇首宏
電子郵箱：815665333@qq.com
QQ：815665333
網址：m.ynbailing.cn

本站永久域名：m.ynbailing.cn 實名：蔬菜配送 蔬菜、糧油、水果配送
公司地址：東莞東城桑園二區十路19號 東莞首宏蔬菜配送中心 粵ICP備10050590號 【BMAP】|【GMAP】


工商網監
主站蜘蛛池模板： 欧美色欧美亚洲高清在线视频 | 国产精品久久久久影院色 | 欧美一区二区三区在观看 | 青草国产在线视频 | 麻豆国产成人精品午夜视频 | 日韩中文字幕不卡 | 亚洲精品无线乱码一区 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 曰批免费视频播放在线看片二 | 国产精品密播放国产免费看 | 国产精品黄 | 国产精品久久vr专区 | 午夜三级在线 | 欧美成人黑人xx视频免费观看 | 96国产精品| 免费爱爱网站 | 麻豆视频在线观看 | 全部毛片免费看 | 中国hd高清╳xxx | 久色中文 | 国产成版人视频网站免费下 | 亚洲精品一线观看 | 伊人中文字幕在线观看 | 91福利一区二区在线观看 | 精品在线99 | 国产香港特级一级毛片 | 99精品国产成人一区二区在线 | 美女一级黄色 | 波波网在线看免费观看视频 | 亚洲精品高清在线一区二区三区 | 亚洲国产剧情 | 一级特色黄大片 | 热er99久久6国产精品免费 | 一级毛片私人影院老司机 | 久久精品韩国日本国产 | 国产二区精品 | 91蝌蚪视频在线观看 | 欧美一级二级毛片视频 | 中日毛片| 国产美女极品福利视频 | 欧美一级高清在线观看 |