都是發酵食品有的總是被“歧視”時間來源健康飲食網作者營養師點擊次都是發酵食品有的總是被歧視說到酸奶、果酒、醪糟,很多人都喜愛,但是提到泡菜,喜歡的人好像就沒那么多了。同樣都是發酵食品,怎么泡菜就有點不 ...
家常菜做法:教您制作脆嫩糖醋手撕包菜時間來源健康飲食網作者美食點擊次家常菜做法:教您制作脆嫩糖醋手撕包菜手撕包菜是一道家常菜,但要炒得脆嫩、酸甜可口,需要掌握幾個要點。食材:包菜(整顆)克,生抽毫升, ...
綠豆的吃法:怎么吃綠豆最清熱解毒時間來源健康飲食網作者營養師點擊次綠豆的吃法:怎么吃綠豆最清熱解毒綠豆是夏季常見的食材,不過,怎么吃是個大學問。營養師指出,夏季吃綠豆能增強食欲,因為綠豆中所含的蛋白質 ...
低鹽飲食淡而無味?加點天然食物調味時間來源健康飲食網作者營養師點擊次現在提倡低鹽飲食,很多人剛開始不適應,總覺得食物淡而無味,其實天然食物中有很多讓食物味道變豐富的能手,例如:以醋、檸檬、蘋果、鳳梨、 ...
早餐吃什么?教您自制紅棗雞蛋發糕時間來源健康飲食網作者營養師點擊次早餐吃什么?教您自制紅棗雞蛋發糕早餐不想吃包點和面條,那就自己來做一份蓬松美味的紅棗雞蛋發糕吧!食材:小麥面粉克、雞蛋個、紅棗顆、酵母 ...
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