據美國《女性安康》雜志最新報道,《自主神經科學:根底與臨床》登載美國一項最新研討發現,摸摸圓東西能夠讓人更放松。
越來越多的數據顯現,社交恐懼癥曾經成為現代社會的一大心理疾病。有的人一想到社交情形或公開場所,就不由自主地覺得手心出汗,心跳加速,極度慌張。針對這些問題,來自哈佛大學、耶魯大學和麻省理工學院的學者停止了研討。他們發現,觸摸過粗糙物件之后,人們會覺得社交活動更難應對。新研討主要成員之一,麻省理工學院管理學院的喬舒亞·阿克曼博士表示,用大拇指捻摸佛珠、項鏈等圓圓的東西有助于調理心情,放松心情,克制焦慮、恐懼。
最新研討報告還指出,觸摸或撫摸具有撫慰效應,觸摸圓潤之物,覺得順暢,而觸摸粗糙之物,則覺得不順。另外,肌膚接觸也具有安撫作用,比方讓愛人按摩手腳,有助于平穩心跳,放松慌張心情。
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