我們知道春天是萬物復出的時節，也是養生保健的好時節，我們應該吃些什么?其實，有個口訣是很經典的。下...
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到了春季天氣又冷變暖了，萬物都復蘇了。我們人類和大自然是息息相關的，在春天里我們飲食應該以清淡為主...
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驚蟄就這樣過去了，氣溫回升的及較明顯。這時候的天氣忽冷忽熱、冷熱不定，容易發生諸多疾病。比如，除了...
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早春時節，氣溫仍較寒冷，人體為了御寒要消耗一定的能量來維持基礎體溫；春天又是氣候由寒轉暖的季節，氣...
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春季的到來，我們會感覺到天氣是一天比一天熱了，養生是必須要做的事情，而在春季養生，一定要根據春季的...
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