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萬江送菜公司 推薦 女性生理期要少食金針菇

發布時間：2017-01-15 發布者：首宏蔬菜配送中心 所屬類別：健康飲食
女性生理期要少食金針菇
女性生理期要少食金針菇

    金針菇是人們喜歡的蔬菜之一，營養價值也比擬高。但金針菇是偏寒性的菌類，女性例假期間身體原本就虛弱，假如過多食用寒性物質會惹起身體不適。若女性在例假期間食用金針菇，需留意一次不要吃太多，吃多了可能會招致瀉肚。
 
    另外，寒性體質的女性最好不要食用，不然有可能會招致白帶增加等病癥。值得留意的還有，螃蟹、田螺、巧克力、汽水等食物，在月經期間也應當忌吃。

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