雌性激素對(duì)女性來(lái)說(shuō)很重要,影響著女性的健康。那如何增加女性荷爾蒙呢?最好的辦法就是食補(bǔ)啦 ...
冬季天氣比較干燥,容易讓人上火、皮膚干燥。在寒冷的冬季,每天適量吃點(diǎn)水果,不僅可以滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)喉去燥,還能補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),特別是女性朋友來(lái)說(shuō),可謂一舉兩得哦!冬季養(yǎng)生,女性朋友吃什么水果好呢?本文為你推薦6種適合冬季養(yǎng)生的水果,來(lái)看看吧 ...
五谷有好幾種說(shuō)法,漢代指的是“稻、黍、稷、麥、菽”,還有一種說(shuō)法是“麻、黍、稷、麥、菽。”菽就是豆類(lèi),麻指的是大麻。五谷總體來(lái)說(shuō)就是糧食作物。中國(guó)傳統(tǒng)將麥、米之外的糧食作物稱(chēng)為雜糧 ...
保健品不能代替藥物,更不能代替健康食品。名貴保健品再好,一天只吃一點(diǎn)點(diǎn)。保健品同藥一樣,都是按劑量服用 ...
在民間有“立冬補(bǔ)冬,不補(bǔ)嘴空”的習(xí)俗,為抵御冬天的嚴(yán)寒補(bǔ)充元?dú)猓灿小叭叛a(bǔ)一冬,來(lái)年無(wú)病痛”的說(shuō)法。立冬這天應(yīng)該吃什么?怎么吃既滿(mǎn)足口福、又能養(yǎng)生?大家不妨看一下以下圖文,希望有所幫助 ...
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