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菠菜炒豬血的做法
2023-06-111張圖片
“手術(shù)加生理期招致的最近貧血嚴(yán)重，藥補(bǔ)的同時(shí)也要食補(bǔ)。” 食材明細(xì) 主料 豬血 180g 菠菜 120g 輔料 食用油 半匙 調(diào)料 食鹽 半克 咸鮮 口味 炒 工藝 廿分鐘 耗時(shí) 簡(jiǎn)單 難度 菠菜炒豬血的做法步驟1這個(gè)是在室外經(jīng)過(guò)風(fēng)雪洗禮的菠菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值優(yōu)于大鵬種植的，口感相對(duì)甜美。 2鍋燒開(kāi)水，把菠菜燙變色，撈出。 3取豬血。 4豬血切片，包菜切段。 5熱鍋冷油。 6油熱放豬血和食鹽。 7翻炒至血變色。 8放菠菜。 9炒平均即可。 10廢品。 【免責(zé)聲明：本網(wǎng)站內(nèi)容，有來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)文章，并不代表本站觀點(diǎn)、立場(chǎng)，本站也不為其真實(shí)性負(fù)責(zé)，只為傳播網(wǎng)絡(luò)信息為目的，如文章有侵權(quán)請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系，將予以刪除】