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2017-06-20養陽益氣靚湯 洋蔥蝦仁豆腐湯 時間:2015-03-26 10:36 來源:安康飲食網 作者:中醫師 點擊:次 資料:洋蔥1~2個、鮮蝦仁100克、豆腐1~2塊、番茄1~2個、生姜3片。 烹制:洋蔥、番茄、豆腐分別洗凈、切片或塊;鮮蝦仁洗凈,各物均瀝干水。起油鑊分別稍炒洋蔥、番茄、蝦仁片刻。參加清水1500毫升(約6碗量)和姜,滾沸后,下豆腐煮至剛熟,下鹽便可。為3~4人量。
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