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高埗牛肉配送中心 推薦 魚羊肉除腥去膻的烹飪技巧
2017-05-01魚羊肉除腥去膻的烹飪技巧 時間:2017-04-18 10:24 來源:安康飲食網 作者:營養師 點擊:次
魚羊肉除腥去膻的烹飪技巧
●魚肉除腥 鲇魚等無鱗魚類,身體外表的膠質常常是腥味的來源之一,宰殺時能夠用鹽擦洗魚身;鯉魚肚皮兩邊的兩條白筋(一邊一根)是腥味的來源,用刀在鰓下3厘米左右劃開一刀,把白筋抽出來,可大大減少腥味。 此外,大多數魚在烹調時加點醋,或滴幾滴檸檬汁,或參加蔥、姜、蒜等調料,也能有效去除腥味。 ●羊肉去膻 煮、燉、燜羊肉時參加白蘿卜,既能減少白蘿卜的辣味,又能降低羊肉的膻味和油膩感。爆炒羊肉時用蔥、姜、蒜熗鍋,或等羊肉炒至半熟時,放入醬油、醋、料酒等煸炒幾下,出鍋時再加少許香油,也有助去除膻味。
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