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望牛墩食品配送中心推薦 家常菜菜譜 絲瓜鱸魚片
2017-03-17家常菜菜譜 絲瓜鱸魚片 時間:2015-08-18 10:36 來源:美食網 作者:美食 點擊:次 鱸魚多吃小魚、小蝦,所以其肉質堅固,口感鮮美。普通以為,在咸淡水域的鱸魚食味最佳。固然在市場里所見的大多為“養鱸”,但只需拿捏得當,也可烹出風味菜肴。這款絲瓜鱸魚片是一款家常菜,而當中僅以鹽、油調味的烹調方式,則是粵菜中較為傳統的做法,可以以此品味到食材的真味。 資料:鱸魚1條,絲瓜1條,蔥絲15克,姜絲15克,蛋清1只,鹽、生粉、胡椒粉、花生油、清水(或雞湯)各適量 做法: 將鱸魚刮鱗去鰓,洗凈后起魚柳切片,用鹽、生粉、花生油、蛋清和少許胡椒粉調味腌制片刻;絲瓜處置好切成筍狀,以鹽、花生油調味,大火蒸熟后去除水分,在碟上擺放劃一備用;鱸魚片用清水或雞湯以猛火快速灼熟,擺放在絲瓜上,鋪上蔥絲、姜絲,煮熱花生油淋上即可。
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