-
燕麥片怎么吃 教你五種營養(yǎng)吃法
2016-12-30牛奶蜂蜜燕麥粥水沸騰，加適量燕麥，加牛奶，攪拌，平鍋，加蜂蜜個(gè)人味道可以。.png)
香蕉Rousong燕麥加入適量的水壺，香蕉切成段，放入鍋中打開鍋進(jìn)入燕麥粥，攪拌至糊，盤，灑上牙線可以。喜歡糖果，你可以加一點(diǎn)糖。燕麥粥大米加入適量的水，放入鍋中煮至糊狀，加適量燕麥片，煮5分鐘，糖用量。脫脂牛奶燕麥進(jìn)入脫脂牛奶和燕麥片，加入水，紅色很長時(shí)間，吃的時(shí)候可以加入適量的糖調(diào)味料。
蛋燕麥水沸騰，蛋打，直到水打開，進(jìn)入雞蛋，成雞蛋花。然后，加入燕麥粥，攪拌均勻。根據(jù)個(gè)人味道加糖或鹽，你可以吃。注意事項(xiàng)燕麥營養(yǎng)很豐富，我們可以根據(jù)自己的口味，做自己一個(gè)美味的營養(yǎng)燕麥條吧。
回頂部