吃過大蒜后教您如何巧除口中蒜味時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者美食家點(diǎn)擊次吃過大蒜后教您如何巧除口中蒜味吃過大蒜后,怎么樣才能快速去除口中的蒜味呢?以下方法不妨一試。、金橘性辛,味甘,具有理氣解郁、化痰醒酒的功 ...
營養(yǎng)數(shù)據(jù):“一份”食物到底是多少?時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次現(xiàn)在人們越來越注重健康,對于熱量攝入也更為關(guān)注。不少食物的日常推薦攝入量會(huì)標(biāo)注為一份。那么,一份到底是多少呢?英國《每日郵報(bào)》用人們 ...
剩菜的處理辦法:教您剩菜翻新的三大技巧時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者大廚點(diǎn)擊次剩菜的處理辦法:教您剩菜翻新的三大技巧一日三餐難免有剩飯剩菜,如何將剩菜翻新?有一個(gè)原則:寧剩葷菜,不剩蔬菜。除了蔬菜,肉類剩菜翻 ...
最新版的《中國居民膳食指南()》解讀時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次膳食指南()》解讀最新版的《中國居民膳食指南()》解讀最新版的《中國居民膳食指南()》近日在國家衛(wèi)生計(jì)生委新聞發(fā)布會(huì)上正式發(fā)布。新 ...
分析飲食結(jié)構(gòu)可以判斷你是否缺鈣時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次分析飲食結(jié)構(gòu)可以判斷你是否缺鈣判斷是否缺鈣最簡單的一個(gè)方法就是分析自己的飲食。如果你不喝奶的話一般飲食結(jié)構(gòu)一天鈣的攝入量是毫克,而我們普 ...
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