 |
 |
 |
節日期間，家人、朋友聚會免不了要喝酒。如何讓大家吃得舒服又不傷肝臟，下面給你以下幾點建議：
做下酒菜放點蜂蜜 蜂蜜含有一種大多數水果中不含有的果糖，它可以促進酒精分解排泄，保護肝臟。酒后喝些蜂蜜水可解除因大量飲酒導致的頭痛感。做下酒菜時不妨用蜂蜜代替糖類，如糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。
做幾款豆腐美食 豆腐的大豆蛋白中含有較豐富的半胱氨酸及維生素B1、B2。半胱氨酸能使酒精中的醛分解，并迅速排泄出體外，而維生素B1、B2也是酒精代謝的主要物質，可減輕心臟和肝臟的負擔。
備幾款堿性食品 因為雞鴨魚肉等多屬酸性食品，為了保持體內的酸堿平衡，下酒菜里應有堿性食品，如豆芽、菠菜、蘋果、橘子、香蕉等果蔬食品。
值得注意的是，胡蘿卜不宜做下酒菜，胡蘿卜素與酒精一起進入人身體后，會在肝臟中產生毒素而引起肝病。海鮮也不宜做下酒菜，吃海鮮時，如飲大量啤酒，容易引發痛風癥。
主站蜘蛛池模板：
日本大学生免费一级一片
|
国产精品极品
|
国产精在线
|
日本一区二区免费在线
|
91专区在线观看
|
97超级碰久久久久香蕉人人
|
黄色网免费|
善良的后裔完整视频在线观看
|
亚洲国产成人精品女人久久久
|
黄色一级片在线播放
|
国产亚洲精品久久久久久无
|
全部免费a级毛片
|
亚洲综合激情另类专区
|
伊人久久成人成综合网222
|
美国毛片一级视频在线aa
|
日本高清一级做a爱过程免费视频
|
国产亚洲欧美久久久久
|
98pao强力打造高清免费
|
欧美在线一级精品
|
91在线视频|
成人黄色一级片
|
亚洲 欧美 中文字幕
|
国产真人毛片一级视频
|
国产精品三级在线播放
|
日韩a级毛片免费观看
|
成人综合国产乱在线
|
欧美黄色大片免费观看
|
91欧美一区二区三区综合在线
|
国产精品视频免费观看
|
黄色一级免费大片
|
丝袜足交在线播放
|
国产精品成人免费福利
|
欧美日韩国产免费一区二区三区
|
天天色图
|
亚洲国产精品久久精品成人
|
国产精品日日摸夜夜添夜夜添1
|
看真人一级毛多毛片
|
黄色特级毛片
|
原味小视频在线www国产
|
亚洲欧美日韩成人一区在线
|
久久精品视频在线观看
|