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盲目補(bǔ)充維生素可致中毒近年來(lái)，市面上各類維生素制劑百花齊放，然而，維生素并不是越多越好，盲目補(bǔ)充維生素可能導(dǎo)致中毒！我們常說(shuō)的維生素究竟分為哪些呢？維生素又叫維他命，可分為脂溶性維生素（如維生素、、、 ...
糖衣炮彈有毒吃糖太多也會(huì)上癮萬(wàn)物皆有毒，只要?jiǎng)┝孔悖^(guò)多食糖所導(dǎo)致的健康危害往往是慢性的。除了攝入過(guò)多能量導(dǎo)致肥胖癥之外，過(guò)量食糖可能導(dǎo)致高血壓、高血脂、糖尿病等代謝癥候群相關(guān)疾病。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致慢性疾 ...
用生姜治病，這三點(diǎn)你必須知道生姜能入藥眾所周知，但什么時(shí)候用，怎么用，都很有講究，在經(jīng)典名方中，對(duì)這個(gè)生活中炒菜熬湯時(shí)的作料，是委以重任的。治感冒，必須在沒(méi)有嗓子疼的時(shí)候人們最熟悉的，就是生姜能治感冒 ...
番茄對(duì)抗抑郁癥的效果奇好有研究證明，在素食中，番茄對(duì)抗抑郁癥的效果奇好。越來(lái)越多的證據(jù)表明，高度不穩(wěn)定分子自由基在空氣中無(wú)處不在，這是引起各種精神疾病的主要因素，包括抑郁癥。而水果和蔬菜中富含抗氧化劑 ...
無(wú)糖食品無(wú)糖？專家：吃多了更易胖無(wú)糖食品因?qū)C(jī)體血糖影響較小，而受到廣大糖尿病患者的青睞。但是該如何正確認(rèn)識(shí)無(wú)糖食品，怎樣食用以及如何挑選無(wú)糖食品，對(duì)于糖尿病患者而言，意義重大且必須精確把握。無(wú)糖食品 ...
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